Aula extra Liberação da pelve e cunha sacral
Stefania2022-05-20T17:08:51+00:00Aula especial da educação continuada das turmas de formação Método Ayama para aprofundar os conhecimentos no conteúdo de liberação da pelva e cunha sacral.
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Workshop Mat Pilates sob a abordagem do Método Ayama
Stefania2022-05-03T11:42:04+00:00Workshop MAT PILATES SOB A ABORDAGEM DO MÉTODO AYAMA: Desenvolver os 34 exercícios do repertório tradicional de Joseph Pilates sob a abordagem do Método Ayama, pautada na Medicina do espaço, na Tensegridade e no Sistema Fascial